DEIN BESTES TRAINING IN GEBORGENHEIT
Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die des Babys abgestimmt. Du wirst sicher und effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es deine Nähe zu spüren.
Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle „Kangababys“ beim Kangatraining gesund getragen werden.
Kursleitung: Diana Armbrecht
Kursort: Tragbar, Am Mußriedegraben 4, 31582 Nienburg
Dauer: 6 x 60 Minuten
Kosten:
• 99,-€ Anfänger (inkl.Babystulpen, Tragecheck, Training-DVD)
• 75,-€ Fortgeschrittene
FITNESS MIT KIND
EINBLICKE IN DEN KURS
KANGA OUTDOOR
MIT BABY IN DER TRAGE RAUS IN DIE NATUR
Du machst gerne Sport an der frischen Luft und möchtest Dein Baby mit dabei haben?
Beim Kanga Outdoor erwarten Dich abwechslungsreiche Touren, unterbrochen durch Übungen für Beine, Gesäß, Bauch und dem Beckenboden. Somit trainierst Du einerseits deine Ausdauer und festigst gleichzeitig Deine „Problemzonen“.
Aber aufgepasst! Kanga Outdoor ist garantiert alles andere als ein „Spaziergang“!
Kursort: Nienburg
Kursleitung: Diana Armbrecht
Dauer: 4 x 60 Minuten
Kosten:
• 79,-€ Anfänger (inkl.Babystulpen, Tragecheck, Training-DVD)
• 55,-€ Fortgeschrittene
